Đồng Phục Tổng Hợp, Áo Ba Lỗ Tập Gym, Áo Gym Đẹp

Tiêu Chí Chọn Áo 3 Lỗ Tập Gym Nam

Áo 3 Lỗ Tập Gym nam là gì?

Áo 3 lỗ tập gym nam là loại áo dùng để chỉ những chiếc áo thun không tay. Được sử dụng trong tập thể thao giúp cho người sử dụng được thoải mái khi vận động.

GYM là gì?

Gym là từ viết tắt của “Gymnastics” có nghĩa là phòng tập thể dục hay gọi tắt là phòng tập Gym là nơi mọi người tìm đến để cải thiện vóc dáng của mình. 

Gym giúp bạn cải thiện vóc dáng như tăng cân tăng tăng cơ hoặc giảm cân hay đơn giản chỉ là duy trì một vóc dáng cân đối. Tập Gym Trong một thời gian dài sẽ giúp cơ thể bạn trở nên đẹp hơn và tự tin hơn.

Để một buổi tập được tối ưu cho nam thì áo 3 lỗ tập gym nam là một sự lựa chọn trang phục hoàn hảo

Cần chuẩn bị gì để tập Gym

Đối với những bạn mới tập Gym và băn khoăn rằng không biết sẽ mang theo những gì thì sau đây là những vật dụng không thể thiếu khi đi tập Gym

Quần áo tập Gym

Quần táo tập gym

Một bộ quần áo chuyên dụng để tập luyện  chắc chắn là điều không thể thiếu. Chọn một trang phục tốt  sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn những bộ trang phục thông thường trong suốt quá trình tập. Ở đây Sợi Chỉ Vàng gợi ý áo 3 lỗ tập gym nam dành riêng cho nam để tối ưu buổi tập của mình

Giày thể thao

Giày thể thao

Giày thể thao để nâng đỡ, bảo vệ đôi chân của bạn trong các bài tập như chạy trên máy, squat,.. về lâu dài sẽ bảo vệ chân bạn tốt hơn. Ngoài ra còn phòng những rủi ro như có vật nhọn rớt ra trong phòng gym mà mắt thường không nhìn thấy được

Bình nước

Bình nước

Nước là yếu tố không thể thiếu trong tập luyện vì trong suốt quá trình tập luyện cơ thể sẽ thâm hụt nước và cần bù lại trong quá trình tập. Bình nước là yếu tố không thể thiếu

Khăn tập

Trong quá trình tập cơ thể sẽ tiết ra mồ hôi điều này sẽ làm ảnh hưởng đến bạn khi phải sử dụng các thiết bị trong phòng tập hay đổ mồ hôi đôi khi sẽ rơi vào mắt khiến mắt bị cay. VÌ thế, khăn tập là một sự lựa chọn cần thiết để làm giảm mồ hôi trong quá trình tập luyện

Chọn áo 3 lỗ tập gym nam sao cho chuẩn

1 – Chọn áo 3 lỗ tập gym nam phù hợp với dáng người

Điều đầu tiên của tập luyện là là có một trang phục phù hợp. Tuy nhiên, để phù hợp thì trang phù hợp. 

Lý do nằm ở nhiều yếu tố như: chất vải của áo, hệ đo size áo khác nhau hay đôi khi do chiều cao, cân nặng của bạn có thể đã thay đổi. Vì vậy, đừng ngại ngần thử áo thun ba lỗ khi chọn mua nhé 

2 – . Chọn áo có độ co giãn phù hợp với môn tập

+ Môn thể thao dạng cardio: Nên chọn áo thun ba lỗ có độ ôm và độ co giãn vừa phải để cơ thể được thoải mái nhất,

+ Môn chạy: Áo thun ba lỗ dành cho môn chạy không nên quá ôm

+ Môn thể thao sức bền: Những môn thể thao như Yoga, Pilates yêu cầu người tập phải thay đổi nhiều tư thế liên tục, kéo dãn nên áo thun ba lỗ cần có độ co giãn tốt, ôm sát cơ thể để không bị vướng lúc tập luyện.

3 – Chọn áo thun ba lỗ tập gym có chất liệu tốt

Áo thun được làm từ chất vải Cotton là phổ biến nhất. Cotton mềm mại, bền, và thoáng khí. Giá thành của chất liệu này cũng rất phải chăng. Rất phù hợp với những người tập Gym và thể thao nói chung.

Tuy nhiên, cũng tùy từng sở thích và môn tập luyện có thể chọn trang phục tập luyện phù hợp với cơ thể của mình

4 – Một số kiểu dáng áo thun ba lỗ tập gym

Kiểu cơ bản

Áo thun ba lỗ tập gym kiểu cơ bản có thể nói là phổ biến và thông dụng nhất. Dây vai áo khả mỏng và có độ rộng khoảng 7.5cm có nhiều loại với những màu trơn khác nhau. Ngoài mặc để tập ra còn có thể mặc hằng ngày khi ở nhà.

Kiểu vải mắt lưới

Loại áo thun 3 lỗ này có hai kiểu dáng:

Kiểu thứ 1: Áo có kiểu dệt khá lỏng với những lỗ mắt lưới khá lớn trông gần giống lưới đánh cá hơn là một chiếc áo thực sự. Được dùng để tối đa sự thoáng khi mà không phải cởi hết áo ra.

Kiểu thứ 2: Kiểu áo này có các mắt lưới nhỏ hơn để giúp chất liệu vải thoáng hơn. Nhìn từ xa, bạn sẽ không nhận ra rõ áo có những mắt lưới nhỏ.

Kiểu gym body (ôm)

Kiểu áo body ôm

Kiểu áo này thường được thêm đường viền để tạo độ đàn hồi cho chất liệu, nhằm giúp áo ôm sát cơ thể hơn. Phù hợp với những bạn có cơ bắp vì khi mặc sẽ ôm sát các cơ bắp từ đó tôn lên cơ bắp của cơ thể nhiều hơn

Kiểu chữ T

Kiểu áo chữ T

Phần dây đai của áo vòng qua vai và đi chéo qua giữa lưng tạo thành hình chữ T. Kiểu áo này cũng rất dễ mặc, dễ mua và dễ sử dụng

Phù hợp với các môn như chạy hoặc các môn thể thao cường độ cao.

Kiểu Greco

Áo thun ba lỗ kiểu Greco lại được các chàng tập luyện cơ bắp cường độ cao. 

Đặc điểm là phần cổ tròn, kéo dài sâu xuống ngực lộ ra phần cơ rắn rỏi và săn chắc. Những bạn nam ưa dùng kiểu áo này thường là những người hay tập cử tạ.

Nhận xét đã đóng.